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Cálcio e vitamina D ajudam a emagrecer

Um novo estudo sobre emagrecimento, conduzido pela Universidade Ben-Gurion (BGU) do Negev, em Israel, e publicado no American Journal of Clinical Nutrition, revela que pessoas que consumiram mais alimentos com cálcio e vitamina D perderam mais peso do que aquelas que consumiram pouco ou nenhum…

Este é um pequeno resumo. Clique no título para ler o post completo.


Viva Plenamente
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No Dia da Criança, que tal resgatar as brincadeiras da sua época?

Aproveite o tempo para mostrar ao seu filho como você se divertia quando era pequeno
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Glândula salivar poderá indicar se pessoa tem Parkinson

Pesquisadores dos EUA (Mayo Clinic e Bunner Sun Health Research Institute) prometem uma verdadeira revolução no diagnóstico do mal de Parkinson nos próximos anos: um estudo divulgado nessa quinta-feira e que será apresentado no próximo encontro anual da Academia Americana de Neurologia, em março, descreve como a doença poderia ser detectada em um simples teste feito em glândulas salivares.

Não há atualmente um único exame para detectar a doença. O diagnóstico é realizado basicamente por exclusão depois que sintomas – como os conhecidos tremores nas mãos – começam a se manifestar de forma mais dramática. Entretanto, autópsias revelaram que proteínas associadas à doença são comumente encontradas em glândulas salivares, sugerindo que elas podem ser usadas para indicar o problema com precisão e de forma pouco invasiva.

Veja também:

-  Equipe descobre por que medicamento para Parkinson afeta cognição

Ciência Diária
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Ativista luta contra o papel do homem dominador e o estupro

A ONG de Érica Peçanha quer formar uma nova cultura em que não caiba mais o papel do dominador e em que a mulher não seja submetida ao estupro
MdeMulher – Reportagens – Ed. Abril
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Quente e Frio

Uma mistura deliciosa entre o frio do gelado e o quente da cobertura de chocolate.
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Por que participar de grupos de apoio pode ser um importante fator de recuperação para o dependente químico?

gruposGrupos de apoio aos dependentes químicos em busca de recuperação alcançam grande índice de sucesso na conquista e manutenção da sobriedade, por parte de seus membros. O Alcoólicos Anônimos (A.A.) e o Narcóticos Anônimos (N.A.) são dois importantes testemunhos disto.

Ambos são baseados em Programas de Doze Passos (o programa de Doze Passos do N.A. é uma adaptação do programa original, do A.A.).

O Primeiro (e, talvez, mais fundamental) Passo é o alcoolista/dependente assumir que se tornou impotente perante a sua dependência química e que sua vida, em razão disto, está fora de controle. É que a grande maioria dos dependentes na ativa tende a achar que usa drogas ou álcool porque e quando quer, e que consegue parar também quando quiser. Esta é uma ilusão perigosa, que impede de enxergar a própria realidade da dependência química em que vive: em muitos casos, sua vida pessoal e social, sua carreira, seu casamento e sua família podem estar seriamente prejudicados – em alguns casos, podem estar desmoronando mesmo, com inúmeras perdas de todo tipo: amizades, relacionamentos, bens, dinheiro, dignidade, autorrespeito, autoestima…
Os Doze Passos são um programa de vida. A frequência aos grupos de apoio torna possível não apenas conhecer os Passos, mas estudá-los, aprofundar o seu significado e perceber o grande alcance dessas diretrizes em vários setores da própria vida.
Compartilhar experiências com companheiros e companheiras que tiveram experiências parecidas e que buscam sua recuperação, um dia de cada vez, faz parte da própria luta pela sobriedade. A convivência nos grupos de apoio permite também encontrar, na amizade e companheirismo, o importante estímulo para levar adiante o esforço de “permanecer limpo”.
O tratamento da dependência química é muito complexo e deve ser individualizado. Sempre que possível deve ser realizado por Equipe Multidisciplinar de Saúde incluindo – Médico Psiquiatra, Psicólogo, Assistente Social, Terapeuta Ocupacional, Enfermeiros, Conselheiros (portadores de dependência tratados e sem uso por longos períodos e preparados com Cursos específicos) e outros colegas que estudem a temática.
Os Grupos como A.A. e N.A. são respeitados e possuem importante participação no processo de manutenção da abstinência.

 

 

Hewdy Lobo Ribeiro
CREMESP 114681
Médico Psiquiatra Forense pela ABP
Nutrólogo pela ABRAN
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Rita Foelker
Filósofa e Pesquisadora de Temas das Neurociências
rfoelker@gmail.com

 

Vida Mental Serviços Médicos – Contatos e Endereço

Dr. Hewdy Lobo Ribeiro
academia

Unhas Stiletto


Estamos ouvindo hoje nos meios de comunicação ás famosas Unhas Stiletto, mas você sabe o que é esse tipo de unha e como fazer Unhas Stiletto?

Então nós do MulheresDicas viemos esclarecer algumas dúvidas sobre esse tipo de unha para vocês.

Essas unhas estão sendo utilizadas por atrizes famosas nacionais e internacionais. Possuem um formato ponte agudo bem fino (dai a semelhança com o salto ponta de agulha). Seus tons podem variar indo do forte ao fraco, isso irá depender do seu gosto, ocasião e também a combinação com pele ou vestido.

A Unhas Stiletto requer muitos cuidados e também visitas a manicure. O ideal é começar a lixá-las redondamente ainda com elas curtas, pois este tipo só é feito com unhas ovais, quadradas não dará um efeito muito bom.

Essa moda ainda não pegou no Brasil completamente, mas assim que isso pegar será ume estouro apesar da quantia gasta para manutenção dessa unha até ela ser agradável a mulher. Por isso não se preocupe em neste momento já correr a uma manicure e pedir a ela fazer para você as Unhas Stiletto, talvez ela ainda não esteja por dentro deste assunto, agora é a sua vez de divulgar essa nova moda!

Fonte: Mulheres Dicas


Miss Hollywood

Entrevista com Mel Maia, atriz mirim de Joia Rara

Estrela de Joia Rara, Mel Maia fala sobre fama, trabalho, escola e, claro, diversão. Afinal, ninguém é de ferro!
MdeMulher – Reportagens – Ed. Abril
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